メディカルチェック実践演習会

10月11日に先々月行われたメディカルチェックの個人個人の結果に基づき、実践演習会が行われました！
ストレッチの仕方、ケアの仕方などアスリートとして知っておきたい様々な知識を学ばせて頂きました。皆さん興味津々で熱心に取り組んでいました。非常に良い会だったと感じます。
怪我の少ない楽しい陸上競技を行うために、この学びを今後にぜひ繋げてほしいと思います！